以前の私は、買い物が大好きでたくさんの物を持っているのがあたり前でした。
大学生のときは、毎月洋服を購入していたり、推し活に目覚めてグッズなどをよく購入していたりしていました。
社会人になってからも買い物の行動は変わらず、物がどんどん増えていきました。
当時を振り返ると、とても充実していて楽しいお金の使い方だったと思います。
一方で、物が多かったときのNG行動もありました。
物が多かったときのNG行動
・未開封の漫画、DVD・Blu-rayを放置。
・他人の不要になった物を「いつか使うかも」とよく考えずに受け取る。
・推しのグッズは義務感で購入。
・いつも洋服の通販サイトを徘徊。1度も着ていない服もあった。
・スキルアップのため出費や行動がゼロ
身近な誰かに影響されたわけでもありませんが、２０２０年の年末に突然「物を捨てよう！」と決意をしてから1年～１年半くらいかけて私物を8割以上減らしました。
物が多い人を否定するわけではありませんが、私は物を減らしたことでよい変化があったので、これから解説していきます。
目次
私物を8割以上減らした変化3選
・ストレスが減って、幸福度が高まった
・まめに行動できるようになった
・お金が貯まるようになった
物を増やさない工夫
・ペーパーレス化
・レンタルを活用
・洋服と化粧品は1 in 1 out
・物より経験にお金を使う
まとめ
私物を8割以上減らした変化3選
思いきって私物を８割以上減らしたことで、大きく分けて以下の３つのよい変化がありました。
・ストレスが減って、幸福度が高まった
・まめに行動できるようになった
・お金が貯まるようになった
順番に解説していきます。
ストレスが減って、幸福度が高まった
多くの物に囲まれていることが幸せだと思っていましたが、現在では物が少ない方がより幸せだと実感しています。
というのも、心に余裕ができたことが考えられます。
物を減らしたことで物を探す時間や片付けの時間が大幅に減り、時間的に余裕ができたのでちょっとしたことでもイライラすることが少なくなりました。
また、部屋をすっきりさせて少しずつ自分好みの家具に新調したことで、居心地のよい空間になってリラックスできるようになりました。
部屋の状態は自分の精神状態を表すとよく言われているように、物を減したことで精神的にも安定するようになりました。
まめに行動できるようになった
物を減らした影響なのか、何事にもまめに行動できるようになりました。
休日にまとめて行っていた片付けや掃除もこまめにするようになったし、面倒な手続きなどを先延ばしすることが減りました。
また、毎日のウォーキングといった運動を習慣化できるようになりました。
仕事でも良い影響がありました。
デスク周辺やPCデータなども整理整頓を徹底するようになったので、常に脳がクリアな状態で仕事をサクサク進められて残業時間を大幅に減らせるようになりました。
お金が貯まるようになった
物を減らしたことで、自然と貯金体質になりました。
物を大量に捨てたときは、「せっかく買ったのに無駄にしてしまった…」、「捨てたことを後悔しないかな…」など心がとても痛みました。
けれども、どのような物や買い物の行動が無駄にしてきたのか同時に自己分析ができたので、よく考えてから買い物するようになりました。
まめさにもつながりますが、定期的に物をメンテナンスしながら大切に使うようになったので、買い物の頻度が大幅に減ってお金が貯まるようになりました。
物を増やさない工夫
少ない物でも快適に暮らせるようになってからは、もと通りにならないために物を増やさないための工夫をしています。
ペーパーレス化
普段、読書をするときは電子書籍リーダー「kindle paper white」を愛用しています。
愛用の「kindle paper white」は、サイズが約11.5㎝×16.5㎝×0.7㎝で漫画の単行本よりもコンパクトです。
色々なジャンルの本を何十冊も購入していますが、電子書籍を活用しているため場所を取らないので部屋がとてもすっきりします。
電子書籍は本を読みたいときに家でもすぐに購入でき、スマホからでも読書ができるので本を読む時間が圧倒的に増えました。
全てペーパーレス化をするのは難しいですが、一部でもペーパーレス化してみるのはとてもおすすめです。
レンタルを活用
物を購入する際は、レンタルサービスも検討してみるのはどうでしょうか。
レンタルを活用するかは、【使用頻度が少ない】や【長期的に使用しない】の2点で考えています。
女性で結婚式に参列する際の服装は、レンタルの活用をおすすめしたいです。
多くても年に数回しか着用しないし、10年後に同じ服を着れるかといったらサイズアウトや年齢的に難しい場合があるので、種類の豊富なレンタルを活用しています。
レンタルとは話がずれてしまいますが、身近な人から使わなくなった物を借りるのも、費用が抑えらえるので検討してもよいと思います。
洋服と化粧品は1 in 1 out
洋服や化粧品を新調する場合は、物を１つ購入したら、１つ捨てるようにしています。
そうすることで、物を増やしすぎないように気をつけています。
趣味で楽しんでいる人は別として、洋服と化粧品は必要最低限の数でも私は問題なかったです。
洋服はシーズンごとに1週間分のコーデが作れれば十分でした。
化粧品は、直接顔に塗るもので使用期限があるのでリップ以外は顔の各パーツに１個にしています。
服選びなどが楽になったので、時短にもなりました。
物より経験にお金を使う
旅行など外出した際は、物より経験メインでお金を使うようにしています。
旅行先でしか味わえない美味しいごはんや建物、風景などを楽しんで、思い出は写真に残しています。
お土産は、残る物ではなくお菓子などの食べ物が多いです。
趣味で推し活では、会いに行くためのチケット代を中心にお金を使い、グッズは心から欲しいと思ったものだけを購入するようにしています。
物に多くのお金を使いすぎたので、これから思い出になるような経験にお金を使っていきたいです。
まとめ
以前はかなりズボラだった私ですが、、、物を減らしたことで精神面や日々の行動によい変化があったことを実感しています。
生活に必要でない物をすべて捨てることはおすすめしませんが、仕事や人間関係、金銭面などで悩みを抱えている人で、整理整頓が苦手な場合は少しずつでも物を減らしてみること、物を増やさないことをぜひ実践してみてください。
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